Pourquoi les sportifs pros utilisent-ils des attelles même sans blessure ?
Les attelles ne sont pas réservées aux blessés. De nombreux sportifs professionnels les portent en prévention, bien avant qu’une douleur ne se manifeste. Mais pourquoi ?
Le choix des matériaux pour les straps de pouce peut avoir un impact important sur le confort, l'efficacité et la durabilité de l’attelle.
Selon la pathologie ou le traumatisme (entorse, tendinite, arthrose, etc.), chaque matériau possède des propriétés spécifiques qui répondent à différents besoins. Voici un guide pour vous aider à choisir le strap idéal.
Le néoprène est un matériau souple, élastique et résistant. Il offre une bonne compression pour stabiliser l'articulation tout en permettant une certaine liberté de mouvement.
Le nylon est souvent utilisé pour renforcer les straps. Ce matériau résistant est parfait pour les attelles nécessitant une immobilisation partielle ou complète.
Le Velcro permet un ajustement précis grâce à ses sangles réglables. Il est souvent associé à d'autres matériaux comme le nylon ou le néoprène.
Ces plastiques sont utilisés dans les attelles semi-rigides ou rigides. Ils permettent d’immobiliser efficacement l'articulation tout en offrant un poids réduit.
Ces matériaux apportent de l’élasticité et un maintien léger, souvent utilisé pour les straps destinés à la prévention des blessures.
Le bon choix de matériaux pour votre strap de pouce dépend de vos besoins spécifiques. Qu’il s’agisse de soulager une douleur liée à une tendinite, de stabiliser une articulation après une fracture, ou d’accompagner une rééducation post-opératoire, il existe une solution adaptée.
Prenez en compte votre pathologie, votre niveau d’activité et vos préférences en matière de confort pour faire le meilleur choix.
Les matériaux influencent directement le confort, la durabilité et l'efficacité du strap. Par exemple, le néoprène est idéal pour le confort et la compression, tandis que le polypropylène offre une immobilisation rigide. Le bon matériau doit correspondre à votre pathologie et à vos besoins spécifiques.
Pour une fracture, privilégiez des matériaux rigides comme le polypropylène ou le polyuréthane. Ils permettent une immobilisation totale de l'articulation pour favoriser la guérison.
Oui, le néoprène est souvent utilisé pour les straps sportifs grâce à sa flexibilité et sa capacité à offrir un bon soutien tout en permettant une certaine liberté de mouvement. Il est idéal pour prévenir les blessures comme les entorses légères.
Le Velcro est parfait si vous recherchez une attelle ajustable et facile à mettre. C’est un choix pratique pour les personnes qui ont besoin de serrer ou de desserrer régulièrement leur strap en fonction de l’activité ou du gonflement.
Les attelles ne sont pas réservées aux blessés. De nombreux sportifs professionnels les portent en prévention, bien avant qu’une douleur ne se manifeste. Mais pourquoi ?
Le strap pouce est souvent utilisé en prévention ou en récupération après une entorse, une tendinite ou un traumatisme ligamentaire. Mais est-il réellement efficace pour protéger l’articulation du pouce ?
L’utilisation d’une attelle de doigt peut sembler simple, mais une mauvaise pratique peut compromettre votre récupération.