Peut-on travailler avec une attelle ? Conseils pour rester actif malgré une blessure
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La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire chronique qui affecte principalement les articulations. Elle se manifeste par des douleurs, une raideur articulaire, des gonflements, et, dans les cas avancés, des déformations touchant les mains, les genoux, les hanches et les orteils. Cette pathologie impacte également le cartilage, les tendons, et les structures osseuses, entraînant une gêne importante dans les activités quotidiennes.
Les attelles et orthèses sont des dispositifs médicaux essentiels pour réduire la douleur, stabiliser les articulations et améliorer la fonction motrice. Elles offrent un soutien mécanique, favorisent la cicatrisation et minimisent les lésions supplémentaires.
– Les orthèses de poignet sont conçues pour soulager les douleurs du canal carpien en maintenant le poignet dans une position neutre, réduisant les pressions sur les nerfs et les tendons.
– Les genouillères stabilisent les articulations du genou, réduisent les risques de traumatisme et d’instabilité, tout en soulageant les douleurs ligamentaires.
– Les orthèses plantaires, comme les semelles orthopédiques, corrigent les déséquilibres biomécaniques tels que le valgus ou le varus, soulageant les tensions sur les hanches, les genoux et les chevilles.
– Les attelles pour les doigts et le pouce limitent les déformations articulaires, protègent et stabilisent les petites articulations touchées par des tendinites ou la rhizarthrose.
– Les orthèses de cheville offrent un soutien aux ligaments latéraux, limitent les mouvements douloureux et réduisent les douleurs dans les membres inférieurs.
Pour compléter l’utilisation des orthèses, les appareils de massage sont une solution efficace pour atténuer les douleurs et favoriser la circulation sanguine.
– Les appareils de massage électrique détendent les muscles environnants, réduisent les contractures musculaires, et soulagent les douleurs articulaires au niveau des coudes, des genoux, ou des pieds.
– Les appareils thermiques appliquent de la chaleur, réduisent l’inflammation et améliorent la souplesse articulaire, particulièrement efficace contre les raideurs matinales.
– La cryothérapie atténue les gonflements et soulage les douleurs aiguës, notamment lors des poussées inflammatoires.
La rééducation est essentielle pour la gestion de la polyarthrite rhumatoïde. Un programme adapté, élaboré avec un kinésithérapeute, peut inclure des étirements doux pour favoriser la mobilité articulaire et réduire la tension sur les tendons et ligaments.
Des exercices de renforcement musculaire ciblent les muscles périarticulaires, améliorent la stabilisation articulaire, et réduisent les risques de séquelles fonctionnelles.
La rééducation fonctionnelle permet de restaurer les mouvements de base, notamment au niveau des membres supérieurs et inférieurs, pour retrouver une autonomie optimale.
En complément des orthèses et de la rééducation, d'autres traitements peuvent être envisagés.
– Les anti-inflammatoires et antalgiques réduisent les douleurs aiguës et les inflammations sévères.
– Les injections intra-articulaires, comme les infiltrations de corticoïdes ou d’acide hyaluronique, apportent un soulagement temporaire dans les articulations majeures comme le genou ou la hanche.
– La chirurgie orthopédique, en cas de déformations avancées ou de lésions irréversibles, peut inclure des interventions comme l’arthroscopie, l’arthrodèse, ou la pose de prothèses orthopédiques.
Il est essentiel de consulter un orthopédiste, un podologue, ou un rhumatologue pour évaluer l’état des articulations grâce à des examens comme les radiographies, les IRM, ou les échographies articulaires. Un suivi régulier permet d’adapter les traitements et d’anticiper les complications éventuelles, comme les fractures, les luxations, ou les lésions osseuses.
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie complexe, mais des solutions adaptées, combinant orthèses, rééducation, et traitements médicaux, permettent d’améliorer significativement la qualité de vie des patients. Grâce à des dispositifs médicaux appropriés, comme les attelles de poignet, les genouillères, ou les orthèses plantaires, il est possible de soulager les douleurs, de restaurer la mobilité et de limiter les séquelles fonctionnelles.
Avec l’appui de professionnels tels que les rhumatologues, les kinésithérapeutes, et les orthopédistes, chaque patient peut bénéficier d’une prise en charge personnalisée, garantissant un confort optimal et une meilleure gestion de cette pathologie inflammatoire.
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