Pubalgie

La pubalgie, souvent causée par des pathologies des membres inférieurs, est une douleur localisée dans la région de la pelvis. Elle peut être liée à diverses lésions telles que des déchirures musculaires, des tendinites ou des inflammations des ligaments. Ce syndrome douloureux affecte particulièrement les sportifs et résulte fréquemment de traumatismes, d’une surcharge des articulations, ou d’une faiblesse des muscles stabilisateurs.

Pour soulager la douleur et favoriser la guérison, plusieurs options orthopédiques peuvent être envisagées.

Attelles et orthèses pour la pubalgie

Une attelle ou une orthèse spécifique pour la pubalgie doit se concentrer sur la stabilisation du bassin et des muscles adducteurs tout en permettant une certaine flexion de la hanche et des mouvements statiques. Par exemple, une attelle de contention appliquée autour de la région pubienne peut offrir un soutien supplémentaire aux ligaments et aux muscles, particulièrement sollicités dans les activités sportives.

Semelles orthopédiques

Les semelles orthopédiques jouent un rôle crucial dans la prise en charge de la pubalgie. En corrigeant la biomécanique du pied, elles assurent une meilleure répartition des charges lors de la marche ou de la course. Cela permet de réduire l’impact sur les articulations du genou, de la cheville, et même sur les lombaires. Pour des déséquilibres importants, des orthèses plantaires rigides ou semi-rigides peuvent être prescrites pour mieux contrôler les mouvements des membres inférieurs et soulager la douleur.

Rééducation et exercices adaptés

Un kinésithérapeute ou un podologue peut proposer un programme de rééducation comprenant.
– Étirements ciblés pour les quadriceps et les muscles adducteurs, afin d’améliorer la flexibilité et la cicatrisation des tissus tout en évitant de solliciter les muscles douloureux.
– Renforcement musculaire pour stabiliser le pelvis et prévenir toute récidive de la pubalgie.

Gestion des douleurs intenses et post-opératoire

En cas de douleur intense ou de lésions structurelles, comme une fracture ou une luxation, une intervention chirurgicale peut être envisagée. Après l’opération, l’utilisation d’une attelle spéciale ou d’une orthèse de stabilisation est souvent nécessaire pour garantir une immobilisation adéquate et éviter des complications.

Compléments thérapeutiques

Pour un soulagement optimal, des traitements anti-inflammatoires et des thérapies manuelles peuvent compléter l’utilisation d’orthèses. Des équipements tels que des genouillères, des attelles du poignet, ou des dispositifs d’immobilisation adaptés peuvent également être envisagés selon la pathologie associée.

Conclusion

Le choix d’une attelle ou d’une orthèse pour soulager une pubalgie doit être personnalisé, en tenant compte de l’examen clinique, des traumatismes antérieurs, de la nature de l’activité sportive pratiquée, ainsi que des besoins de cicatrisation et de stabilisation des articulations. Une prise en charge adaptée contribue à réduire la douleur et à accélérer la récupération.