Quelle Attelle de Poignet pour Soigner les Entorses et l'Arthrose

L'attelle de poignet est un dispositif orthopédique conçu pour immobiliser et stabiliser l'articulation du poignet. Elle est particulièrement utile pour traiter des pathologies telles que les entorses, les lésions ligamentaires, les tendinites, ainsi que les douleurs liées à l'arthrose. Cette intervention permet de favoriser la guérison, de diminuer la douleur et de stabiliser l'articulation pendant la rééducation.

1. Comprendre l'Entorse et l'Arthrose

Les entorses du poignet surviennent souvent à la suite d'un traumatisme, tel qu'une chute ou une foulure, entraînant une distension ou une déchirure des ligaments. Les symptômes incluent douleur, gonflement et limitation des mouvements. En revanche, l'arthrose est une maladie dégénérative des articulations, caractérisée par l'usure du cartilage, qui provoque des douleurs chroniques, des raideurs et une réduction de la flexion articulaire.

2. Fonctions de l'Attelle de Poignet

Pour traiter efficacement ces conditions, une attelle de poignet adaptée est essentielle. Voici ses principales fonctions :

• Immobilisation et Stabilisation : En immobilisant le poignet, l'attelle permet de réduire les mouvements, favorisant ainsi la cicatrisation des ligaments endommagés. Cela est particulièrement important après une intervention chirurgicale visant à réparer des fractures ou des déchirures ligamentaires.
• Compression : Certaines attelles intègrent des sangles élastiques ou des manchons en néoprène qui exercent une pression pour réduire l'inflammation et le gonflement. Cela contribue à soulager la douleur et à améliorer le confort articulaire.
• Soutien dans la Rééducation : Une fois la phase aiguë passée, des attelles semi-rigides peuvent être utilisées pour permettre des exercices de proprioception et de renforcement musculaire, tout en continuant de protéger l'articulation.

3. Types d'Attelles Disponibles

• Attelle de Poignet à Velcro : Conçue généralement avec des matériaux respirants, elle est réglable et confortable, idéale pour un port prolongé. Ce type d'attelle est souvent utilisé dans les cas d'entorse bénigne ou pour le traitement de syndromes comme le syndrome du canal carpien.

• Attelle de Poignet Orthopédique : Plus rigide, elle fournit un soutien renforcé, nécessaire pour les lésions plus graves, telles que les fractures osseuses ou les luxations.

• Attelles Fonctionnelles : Ces attelles peuvent offrir un soutien tout en permettant une certaine amplitude de mouvement. Elles sont particulièrement utiles en phase de rééducation lorsque l'on souhaite éviter la raideur tout en stabilisant les ligaments latéraux.

4. Considérations lors du Choix d'une Attelle

Il est essentiel de consulter un médecin ou un kinésithérapeute pour déterminer le type d'attelle le plus approprié à votre condition. Parmi les éléments à considérer :

• Niveau d'Immobilisation Nécessaire : Pour une entorse bénigne, une attelle souple peut suffire, tandis qu'une fracture requiert peut-être une immobilisation complète par un plâtre.
• Morphologie et Confort : Choisir une attelle qui s'adapte bien à votre morphologie est crucial pour éviter des douleurs supplémentaires. Les modèles ajustables offrent un bon compromis entre confort et maintien.
• Matériaux Utilisés : Privilégier des attelles fabriquées à partir de matériaux respirants et légers comme le néoprène peut aider à réduire la transpiration tout en maintenant un bon niveau de soutien.

5. Suivi et Rééducation

Après une entorse ou une intervention chirurgicale, il est important d'avoir un suivi médical pour évaluer la progression de la guérison. La rééducation peut comprendre des exercices d'étirement et de renforcement, adaptés à chaque étape de la réhabilitation, pour retrouver une fonction normale du poignet.

Conclusion

Le choix d'une attelle de poignet pour traiter les entorses et l'arthrose dépend de plusieurs facteurs, y compris la gravité de la lésion, le type de douleur, et l'avis médical. Une attelle peut être un outil efficace pour aider à la guérison et réduire les séquelles potentielles.