Pourquoi les sportifs pros utilisent-ils des attelles même sans blessure ?
Les attelles ne sont pas réservées aux blessés. De nombreux sportifs professionnels les portent en prévention, bien avant qu’une douleur ne se manifeste. Mais pourquoi ?
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Les attelles ne sont pas réservées aux blessés. De nombreux sportifs professionnels les portent en prévention, bien avant qu’une douleur ne se manifeste. Mais pourquoi ?
Le strap pouce est souvent utilisé en prévention ou en récupération après une entorse, une tendinite ou un traumatisme ligamentaire. Mais est-il réellement efficace pour protéger l’articulation du pouce ?
L’utilisation d’une attelle de doigt peut sembler simple, mais une mauvaise pratique peut compromettre votre récupération.