Peut-on travailler avec une attelle ? Conseils pour rester actif malgré une blessure
Vous portez une attelle et devez continuer à travailler ? Découvrez nos conseils pour adapter votre environnement, gérer la douleur et rester efficace.
Petit Zoom aujourd'hui sur une des pathologies les plus connues et parmi la plus redoutée des sportifs : l'entorse du genou.
Consultez la vidéo détaillant l’articulation du genou.
Des entorses modérées du Ligament Latéral Externe (LLE) aux ruptures du Ligament Croisé Antérieur (LCA), les blessures du genou varient considérablement en gravité. Rien que pour les sports d'hiver, la France recense environ 15 000 ruptures de LCA chaque année. En tant qu'articulation intermédiaire du membre inférieur, le genou est particulièrement vulnérable, et le moindre déséquilibre musculaire peut entraîner des conséquences graves lors d'une chute ou d'un impact en pratiquant un sport. Une compréhension approfondie de l'anatomie du genou et des mécanismes de blessure est cruciale pour la prévention et le traitement de ces lésions.
Si vous êtes blessé au genou, nous vous conseillons de vous informer sur l'utilisation de genouillère ligamentaire ...
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