Dans la vie de tous les jours, le genou est une articulation qui travaille intensément lors de nombreuses activités comme la marche, la pratique sportive, la montée et descente des escaliers, et même en position assise.
Le 07 avril, 2024
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Lorsqu'on souffre de douleurs dorsales, le choix d'une ceinture adaptée est crucial. Deux principaux types de ceintures peuvent être envisagés : la ceinture sacro-iliaque et la ceinture à baleines. Chacune présente des spécificités destinées à répondre à différents besoins.
Le 05 avril, 2024
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Le tennis est un sport exigeant qui fait appel à l'ensemble du corps. Que l'on soit joueur amateur ou professionnel, l'intensité de la pratique n'est pas le seul facteur de risque
Le 04 avril, 2024
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Si vous éprouvez occasionnellement des douleurs au pouce, rencontrez des difficultés à ouvrir un bocal ou constatez une diminution de votre capacité de préhension, envisager l'utilisation d'une orthèse pour la main, le pouce, ou le poignet pourrait être une excellente solution pour soulager la douleur et améliorer la mobilité de vos mains
Le 04 avril, 2024
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La rhizarthrose du pouce est une pathologie fréquente qui constitue 10% des cas d'arthrose des membres et affecte entre 3 et 10% des individus de plus de 50 ans. Cela souligne l'importance de se familiariser avec la rhizarthrose et les méthodes pour en atténuer les symptômes.
Le 02 avril, 2024
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L'arthrose du pouce, ou rhizarthrose, est une condition fréquente, constituant 10% des cas d'arthrose des membres et affectant entre 3 et 10% des individus âgés de plus de 50 ans.
Le 29 mars, 2024
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L'épicondylite, qu'elle soit latérale ou médiale, désigne une inflammation ou des microlésions des tendons situés au niveau du coude. La forme la plus commune, l'épicondylite latérale, provoque une douleur sur le côté externe de l'articulation du coude.
Le 28 mars, 2024
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Lorsque nous sommes confrontés à une douleur aiguë dans le bas du dos, la question immédiate est souvent : Comment apaiser rapidement cette douleur ?
Le 26 mars, 2024
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Pour gérer une telle situation, le protocole PRICE est fortement conseillé, incluant Protection, Repos relatif, Application de glace (Ice), Compression, et Élévation. En complément, l'immobilisation du genou, une phase de rééducation et, en fonction de la sévérité de l'entorse et des spécificités du patient, une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires.
Le 23 mars, 2024
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